نقد و بررسی
زد ام ای ویترنازد ام ای ZMAدر واقع یک مکمل ترکیبی است از روی، منیزیم و ویتامین.

زد ام ای ویترنا B6 معمولا دارای ترکیباتی معادل 30 میلی گرم روی، 450 میلی گرم منیزیم و 11 گرم ویتامین می باشد. میزان مصرف توصیه شده برای این مکمل روزانه دو بار می باشد. مصرف یک بار این محصول قبل از تمرین و یک بار قبل از خواب توصیه می شود. زد ام ای ویترنا به صورت کاملا طبیعی و ارگانیک است به طوری که هیچگونه عوارضی برای بدن ندارد.
مکمل ترکیبی ZMA دارای ترکیباتی از قبیل Z (روی)، M(منیزیم) و A آسپارتات مونومتیونین و ویتامین B6 می باشد.
روی از جمله مواد معدنی ضروری است که به طور طبیعی در بدن ذخیره نمی شود و باید از طریق مواد غذایی تامین شود.
منیزیم هم از جمله مواد معدنی بسیار مهمی است که در بیش از 300 فرآیند سلولی نقش ایفا می نماید.
ویتامین B6 مجموعه ای از واکنش های فیزیولوژیک بدن را انجام داده و اثر منیزیم و روی را هم بهبود می بخشد.
این مکمل فوق العاده باعث افزایش تولید تستوسترون می شود، که در نهایت افزایش قدرت و حجم ماهیچه ها را در پی دارد. به علاوه ZMA باعث بهبود عملکرد ایمنی بدن و همچنین خواب راحت و آسوده می شود.
مزایای استفاده از زد ام ای ویترنا
- افزایش سطح گلبول های قرمز که در نهایت باعث بهبود عملکرد می شود
- افزایش قدرت ماهیچه ها و حجم آنها از طریق بالا بردن تولید تستوسترون
- کاهش سطح کورتیزول در بدن به میزان 59 درصد
- کاهش و بهبود گرفتگی عضلات
- تنظیم فعالیت های هورمونی
0دیدگاه